اهلا بك زائرنا الكريم نرجو منك التسجيل و نتمنى لك وقتا سعيدا وممتعا مع منتدانا الرائع نور الامل للطلبات تطلب من المدير شكرا ونتمنى لك وقتا سعيدا
تنبية:اذا لم تساهم فلا تسجل:
وشــــكـــرا تحياتي: المدير العام:



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احلام اليقظه وعلاجها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لحن الورد
« إدارة المنتدى »
« إدارة المنتدى »
avatar

الجنس : انثى الابراج : الميزان عدد المساهمات : 466
تاريخ الميلاد : 19/10/1998
تاريخ التسجيل : 21/06/2012
العمر : 20
الموقع : ـــــــــ
العمل/الترفيه : هههههههـــ نايمين بالبيت .،.صف تاسع
المزاج : الحمد الله تمام

مُساهمةموضوع: احلام اليقظه وعلاجها    14/07/12, 06:00 pm

هاد موضوع شفتو باحدى المنتديات اتمنى منكم الاستفااده لانه في كتير نااااس بتواجه احلام اليقظه وهي مفيده بعض الشيئ الا ان الاعتماد عليها والادماااان نتيجتها تكوون سلبيه اليكم المووضع

بسم الله الرحمن الرحيم




[size=18]أولا: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وجزاكم الله كل خير على ما تقدمونه لكل من يحتاج مساعدة!

أنا في السابعة والعشرون من عمري، لست متزوجة وقد عانيت من الفشل كثيرا في حياتي الدراسية؛ بسبب ما أعانيه! فأنا أعاني من شيء لا أجد له تفسيرا وأرجو المساعدة علي فهمه وعلاجه, أنا ألجأ دائما إلي الاختلاء بنفسي وتخيل أناس أحبهم وأتكلم معهم، ونضحك ونتسامر، حتى أنني أتخيل أنني أدافع عنهم في مواقف ابتدعها عقلي، ودائما أظهر نفسي في هذه الهواجس أنني كاملة في كل شيء وليس بي عيبُ إطلاقا؛ مما يجعل الكل يحبني.

كل هذا أتخيله وليس به شيء من الحقيقة، مع العلم أن كل من يعرفني يحبني كثيرا، وكل من يتعامل معي يعرف أنني ولله الحمد ذات علم واسع وفي أمور شتى، وأتقن ثلاث لغات ولله الحمد! أيضا أنا أصلي وأعمل بكل ما أمرنا الله به على قدر استطاعتي، وأنا متحجبة وأتقرب إلي الله بكل الطرق المستطاعة.

إنني أرجو منكم إعلامي بما أعاني منه وطريقة معالجته؛ لأنني خسرت وما زلت أخسر أشياء كثيرة بسبب هذا المرض، ولا أريد أن أذهب إلي طبيب نفسي حتى أتجنب القيل والقال.

جزاكم الله كل خير عني، والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته.



الإجابــة
[b][size=9]بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ن.م حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أيتها الأخت الفاضلة: أرجو أن أؤكد لك أنك لا تعاني من حالة مرضية حقيقية، إنما هي ظاهرة نفسية، هذه الظاهرة التي يختلي فيها الإنسان بنفسه وربما - كما ذكرتِ - تأتيه أفكار وخيالات كثيرة يسترسل فيها، وربما تكون ممتعة جدًّا له في بعض الأحيان، هذه بالتأكيد نوع من أحلام اليقظة.

وهذه ليس من الضروري أن تكون نوعاً من الأماني، إنما هو استرسال في خيال ما، قد يحس الإنسان فيه براحة، وفي بعض الحالات يفسرها العلماء أنها أيضًا نوع من الأمنيات التي يتمناها الإنسان ولم تتحقق له، وكانت مخزونة في عقله الباطني ثم أصبحت تخرج إلى الوعي في لحظات الاختلاء بالنفس.. هذا نوع من التفسير.. وعموماً الظاهرة لا تعتبر ظاهرة مرضية - كما ذكرت لك - ولكنها ربما تسبب بعض الإزعاج للإنسان.

هذه الظاهرة تعالج بالتالي:

أولاً: حين تعتريك أي من هذه الأفكار، أرجو أن تستجلبي الأفكار المضادة لها.. قولي لنفسك: هذه الفكرة فكرة خيالية وليس من المستحسن أن أسترسل في هذه الفكرة، وربما أفكر في فكرة مخالفة لها.. إذن العلاج هو عن طريق الحوار الذاتي بجلب أفكار معاكسة.

والخطوة الثانية: بعد ذلك تقولي لنفسك: يا ليتني لو كنت أفكر بأمر آخر، أمرًا يكون أكثر فائدة، على سبيل المثال: أفكر أن أكتب موضوعًا، أن أكتب قصة، أن أكتب رواية... وهكذا؛ أي الهدف هو أن تحاصري الاسترسال في الخيال وتستبدليه بما هو مخالف، وكذلك يمكن استبداله بمادة تكون أكثر حيادية، وقد تكون أكثر نفعًا.

هنالك أيضًا من الحيل النفسية العلاجية التي يمكن ممارستها، هو أنك حين تكونِين في جلسات الخيال هذه مع نفسك، يمكنك أيضًا أن تقومي بالضرب بشدة بيدك على جسم صلب حتى تحسي بالألم، ومع الضرب قولي: قف قف قف، كرري ذلك.. والهدف من ذلك هو أن يحدث نوع من فك الارتباط الشرطي، أي أن يقرن الفكر الاسترسالي بالألم، أو أي استشعار مخالف له.. هذه كلها نوع من التمارين النفسية التي نراها مفيدة.

يمكنك أيضًا أن تبدئي - كما ذكرت لك - في نشاطات أخرى، في اللحظات التي تكوني بمفردك الجئي للكتابة - على سبيل المثال - إذا أتتك أفكار ترين أنها يمكن أن تصاغ صياغة مفيدة وتكون في شكل قصة أو موضوع أو هكذا، فاصنعي منها قصة، ويمكن بذلك أن تنمي نوعا من المواهب والمقدرات وتستفيدي من هذه الخيالات.

هذا هو الذي أود أن أقوله لك، ولا أعتقد أنك مريضة مطلقًا، بل على العكس تمامًا أرى أنك إنسانة متسعة المدارك، وكما ذكرت فأنت والحمد لله قد منَّ الله عليك بالتحدث بثلاث لغات، كما أنك حريصة ومحافظة على دينك، وهذا شيء حقيقة نفرح له كثيرًا، ونسأل الله أن يثبتنا جميعًا على المحجة البيضاء، وبارك الله فيك، وكل عام وأنتم بخير.
وبالله التوفيق.


[/size][/b][/size]


God is love me I know that because if it was the opposite of my life was free from trouble, it is God loves his life where some of the problems and troubles life is perfidious ♥️ ♥️ I L♥️VE GOD ♥️ ♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عمر
« إدارة المنتدى »
« إدارة المنتدى »
avatar

الجنس : ذكر الابراج : الثور عدد المساهمات : 466
تاريخ الميلاد : 28/04/1998
تاريخ التسجيل : 19/09/2011
العمر : 20
الموقع : ♥♥♥جمهوريه مصر العربيه♥♥♥
العمل/الترفيه : اقعد على ♥♥♥منتدانا♥♥♥
المزاج : ♥♥♥حلوووو♥♥♥

مُساهمةموضوع: رد: احلام اليقظه وعلاجها    17/07/12, 01:18 am

انا اواجه المشكلات ذي الله يهدينا تسلمي


مااجمل الحياه حينما تشعر بالضعف واليائس تضع يدك بيد من تحب ليضمها بقوه ويقول لك .لاتخاف انا معك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://omar.forumotion.com
لحن الورد
« إدارة المنتدى »
« إدارة المنتدى »
avatar

الجنس : انثى الابراج : الميزان عدد المساهمات : 466
تاريخ الميلاد : 19/10/1998
تاريخ التسجيل : 21/06/2012
العمر : 20
الموقع : ـــــــــ
العمل/الترفيه : هههههههـــ نايمين بالبيت .،.صف تاسع
المزاج : الحمد الله تمام

مُساهمةموضوع: رد: احلام اليقظه وعلاجها    17/07/12, 08:45 pm

لاللالاللالالالاا الله يعفينا عن جد هي حلوووووه بس ما بعرف بتخوف هههه

ان شاء الله الشفاء بس عمر حااول تبعد عنها لانه ازا تعودت عليها رح تعطي نتائج سلبيه انا بحزرك ياا عمررررررر

اها منووووووووووور المووضع كلوو


God is love me I know that because if it was the opposite of my life was free from trouble, it is God loves his life where some of the problems and troubles life is perfidious ♥️ ♥️ I L♥️VE GOD ♥️ ♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ندى الامورة
»|| جدَيدِ ♥
»|| جدَيدِ ♥
avatar

الجنس : انثى الابراج : الاسد عدد المساهمات : 6
تاريخ الميلاد : 06/08/1999
تاريخ التسجيل : 31/12/2012
العمر : 19
الموقع : Cairo
العمل/الترفيه : رسم-موسيقى هادية
المزاج : حلو كتييييييييير

مُساهمةموضوع: رد: احلام اليقظه وعلاجها    05/01/13, 03:54 pm

انا عندى ها المشكلة لكن بتخيل نفسى مع زوجى المستقبلى على السرير ونمارس الجنس معا Embarassed Embarassed

شو بعمل بدأت العب ايضا Embarassed ب*** وخايفة يتفتح


حب حب حب حب حب حب حب حب حب حب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احلام اليقظه وعلاجها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: [`~**¤!|مساحة حرة |!¤**~`]-
انتقل الى: